高血壓高血脂的患者首先在日常生活中,應(yīng)當(dāng)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物來降壓降脂同時在飲食上也要有所調(diào)整,低鹽低脂飲食,不要吃含鹽量以及含糖和含脂肪過多的食物。
指導(dǎo)意見:
喝蓮子心茶能很好的降壓去脂,所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱
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