嚴(yán)重的便秘可以通過使用具有通便潤(rùn)腸功效的食物來進(jìn)行改善,例如香蕉、紅薯粥、蜂蜜、火龍果等。還可以向肛門處滴注幾滴香油來進(jìn)行潤(rùn)滑。病人同時(shí)要注意日常的飲食調(diào)理,要增加新鮮蔬菜和水果的攝入量,并避免食用辛辣、刺激、油膩、易產(chǎn)氣的食物,并且要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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