有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每隔一段時(shí)間就非常暴躁情緒極其低落抑制不住想哭

每隔一段時(shí)間就非常暴躁情緒極其低落抑制不住想哭

女 | 19歲 2021-05-08 00:55:26 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 每隔一段時(shí)間就非常暴躁情緒特別低落不想社交想與世隔絕愈發(fā)嚴(yán)重漸漸有了死的想法覺的自己有病該去看看但是會(huì)一拖再拖根本控制不了自己的情緒想哭隨時(shí)有眼淚溢出20年初有的看心理醫(yī)生的想法吧下一秒又覺得自己可以每次情緒爆發(fā)又根本抑制不了想逃離想回避今天又控制不了啦就想身體上疼一點(diǎn)轉(zhuǎn)移注意即使不知道自己為什么難過為什么想哭很多事明知道是錯(cuò)的又忍不住去做。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:49:10 我要投訴

      從你目前描述的這些狀況來看,考慮你所說的問題,應(yīng)該是存在有較為明顯的抑郁,建議規(guī)律作息,適度加強(qiáng)體育鍛煉,多和周圍人有一些溝通交流傾訴,宣泄釋放,另外及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療會(huì)有幫助。

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