頸椎的運動治療有什么作用？

      指導(dǎo)意見：
      頸椎的運動治療是指采用合適的運動方式對頸部等相關(guān)部位以至于全身進行鍛煉。運動治療可增強頸肩背肌的肌力，使頸椎穩(wěn)定，改善椎間各關(guān)節(jié)功能，增加頸椎活動范圍，減少神經(jīng)刺激，減輕肌肉痙攣，消除疼痛等不適，矯正頸椎排列異?；蚧?，糾正不良姿勢。

      頸椎運動治療是有作用的，長期的不運動，長期的低頭就會引起頸椎病的情況，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補氣血的藥物治療，多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃些補氣血的食物。