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開會(huì)久了腰痛怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 10:31:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：開會(huì)久了腰痛怎么辦？

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2021-05-06 11:00:07 我要投訴

根據(jù)你的描述，建議你到到醫(yī)院檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.建議你一定要睡硬板床.可以進(jìn)行牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.避免長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，適當(dāng)休息。清淡飲食，定期復(fù)查，

邱晗海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等幫助網(wǎng)友：27985

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2021-05-06 11:03:22 我要投訴

開會(huì)久了腰痛考慮為腰肌勞損，由于長時(shí)間的不良姿勢導(dǎo)致的支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶慢性損傷，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)導(dǎo)致局部的疼痛，建議不要保持同一個(gè)姿勢太長時(shí)間