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李薔薇 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 鼻出血，過(guò)敏性鼻炎，急性扁桃體炎，急性中耳炎，扁桃
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2021-05-06 07:41:58 我要投訴
減少近視的方法是需要注意合理的用眼，同時(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候需要控制用眼的距離，最好是堅(jiān)持一尺一拳一寸的護(hù)眼原則，在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)營(yíng)后，可以眺望一下遠(yuǎn)方，讓眼睛得到充分的休息。盡量不要在晚上長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，如果是小學(xué)生的話(huà)，每天都要睡10個(gè)小時(shí)左右。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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