打嗝如何緩解

      緩解打嗝的方法1.可用筷子輕輕刺激向后1/3處，2.喝水彎腰法，彎腰90度，并緩慢咽下溫水，重復(fù)動作10~15次，3.拉石頭，可用干凈的紗布墊在石頭上，將舌頭輕輕向外拉伸，4.屏住呼吸30~45秒，有助于緩解癥狀。

      如果總是出現(xiàn)有打嗝的癥狀，那么這種情況說明還是由于與您平時的胃腸消化不良有關(guān)系，與飲食也是有一定關(guān)系的，需要吃一些有助于消化的藥物調(diào)理改善癥狀，而且還要注意盡量不要吃油炸刺激性的食物。