指導意見:
頸部疼痛可能是由頸部肌肉痙攣引起的,當頸部疼痛出現(xiàn)時,可以先進行一些簡單的治療,如熱敷、按摩、休息等。在生活中,應(yīng)該首先注意合理的飲食,增加營養(yǎng),補充維生素,注意休息和局部保暖,避免寒冷和潮濕,并改善睡眠姿勢。
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