健康咨詢描述: 經(jīng)常感冒是因?yàn)槊庖吡Φ蛦幔?
免疫力低下有可能會(huì)造成感冒的反復(fù)出現(xiàn)。因?yàn)槊總€(gè)人的機(jī)體都有一定的防御能力,如果是自己的身體體質(zhì)不好,以及有慢性基礎(chǔ)疾病的話,免疫力下降,所以病毒細(xì)菌就容易引起感染,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,可以多吃一些富含維生素c的食物,必要時(shí)口服一些維生素c的含片來增加抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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