有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 抑郁癥，焦慮癥，心情不好。情緒非常低落
抑郁癥，焦慮癥，心情不好。情緒非常低落
男 | 58歲 2021-05-04 19:51:03
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 失眠，頭疼，食欲不振。對(duì)什么都沒(méi)有興趣，情緒非常低落，有自殘傾向。
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2022-09-28 08:36:45 我要投訴
抑郁癥，焦慮癥，心情不好，情緒非常低落，失眠，頭疼，食欲不振，這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動(dòng)，必要的時(shí)候請(qǐng)考慮藥物控制，心理疏導(dǎo)以及物理療法。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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