健康咨詢描述: 我抑郁癥已經(jīng)一年多了我現(xiàn)在晚上上班白天睡覺還是會失眠入睡困難吃了藥也是這樣我想知道這是為什么啊
病情分析:
抑郁癥一年多了,在積極的配合治療吧,晚上上夜班,夜班生活可能不太適合你,白天的時候要好好的補(bǔ)覺,白天周圍環(huán)境比較亂,這樣會影響睡眠質(zhì)量的
指導(dǎo)意見:
除了藥物治療以外,要積極地進(jìn)行自我調(diào)整,如果有條件,可能夠配合心理咨詢,這樣效果會更好一些,還要抽時間鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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