指導(dǎo)意見:
首先就應(yīng)該通過飲食方面進(jìn)行調(diào)整,一定要注意保證營養(yǎng)的前提下,低鹽低脂飲食,每天對鹽的攝入量要小于三克,另外不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉,當(dāng)然應(yīng)該是優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,可以多吃點瘦肉,魚肉,另外就是要注重身體的鍛煉
指導(dǎo)意見:
如果血壓比較高控制的不好暫時不要懷孕,要等到血壓控制得比較平穩(wěn)的情況下才可以考慮懷孕,懷孕期間高血壓的孕婦飲食要清淡,不能吃太咸的食物,吃的太咸就容易升高血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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