腰椎倒走能改善肌肉營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)嗎？

      簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，你可以理解為，偶爾倒著走路一般是不會(huì)改善肌肉血供的，并且并不是所有人都適合這個(gè)方式鍛煉身體的，雖然經(jīng)常這樣可以改變?nèi)梭w脊柱負(fù)重力線和腰部肌肉力量分配的，對(duì)脊柱有一定的好處，但是這種方式方法，因?yàn)閷?duì)環(huán)境條件要求苛刻一些，不容易做到的，也容易出現(xiàn)意外情況的，也不是很安全的，一般是不建議這樣做的，可以選擇一些更安全的鍛煉方式的，具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門(mén)診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再?zèng)Q定下一步針對(duì)性治療方案為宜的。