腹肌肌肉抽筋怎么回事？

      腹肌肌肉抽筋實(shí)際上指的是患者的腹部肌肉發(fā)生了痙攣。如經(jīng)過長時間運(yùn)動而形成肌肉疲勞仍持續(xù)運(yùn)動，局部循環(huán)不良就會使腹肌肌肉抽筋。水分和電解質(zhì)的流失，加上飲食中礦物質(zhì)和鎂鈣含量不足，也會導(dǎo)致腹部肌肉抽筋。避免做劇烈運(yùn)動，多吃些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高鈣的食物，如排骨湯，雞湯，魚，豆制品等等。

      根據(jù)你的描述考慮是一個肌肉痙攣，建議做相關(guān)的檢查，明確病因，對因治療的同時適當(dāng)?shù)膽?yīng)用解痙止痛的藥物對癥治療，防止過度的熬夜，勞累吹風(fēng)，受涼，防止病情的加重和復(fù)發(fā)對因治療才是最重要的，