寒性體質的病人,在茶葉方面應當選擇藥性偏溫補類的,例如常見的紅茶,普洱茶、玫瑰花茶,這些茶經(jīng)過發(fā)酵以后,產(chǎn)生了容易幫助脾胃運化的有效成分,可以溫補人的陽氣。如果胃寒較為嚴重的,可以選擇生姜茶、陳皮茶。如果偏于脾腎陽虛的病人,可以選擇桂枝、艾葉、桂圓、大棗茶。但是盡量不要選擇綠茶,平時注意保暖,在食物方面也盡量選擇溫補性質的進行配合。
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