懷孕可以通過控制飲食來控制體重,胎兒增長(zhǎng)過快,會(huì)增加孕期的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)孕婦及胎兒都不好,建議飲食要少食多餐,不要吃的過飽,同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),只要能保證寶寶的正常發(fā)育,體重勻速的增長(zhǎng)就可以了。
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