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2021-04-30 11:35:50 我要投訴
腿抽筋是一種比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，可能是因?yàn)檫^(guò)度疲勞，長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有拉伸的游泳缺鈣等原因?qū)е碌?，青少年退出時(shí)還有可能是生長(zhǎng)性頭痛，此外也嚴(yán)重的腹瀉嘔吐等也會(huì)引起腿抽筋。
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2021-04-30 11:33:19 我要投訴
腿抽筋主要是由于缺鈣，受寒冷刺激，過(guò)度疲勞導(dǎo)致血液循環(huán)不暢引起肌肉痙攣引起的。腿抽筋時(shí)要注意保暖，按照腿抽筋的方向給予按摩，會(huì)逐漸緩解。
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