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2021-02-14 17:44:18 我要投訴
如果經(jīng)常出現(xiàn)小腿抽筋，而這種情況還是考慮缺鈣的因素很大，日常還是要多注意補(bǔ)鈣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高鈣的食物，可以日常多吃一些日常保健補(bǔ)鈣品，比如鈣爾奇碳酸鈣，同時(shí)還是要避免小腿肌肉。經(jīng)常接觸冷環(huán)境，冷空氣刺激要多注意保暖，
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