健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時會出現(xiàn)什么情況?
骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時,首先會有身體的疼痛,一般是以腰椎的部位和腿部的疼痛為主另外,身體的其他部位也會出現(xiàn)疼痛,而且疼痛的癥狀因人而異,多數(shù)是比較明顯的疼痛,影響正常的活動,再一個就是在意外跌倒甚至是在搬抬重物等情況下非常容易出現(xiàn)骨折的情況。
您好,骨質(zhì)疏松癥的主要危害有:腰背痛、短身、容易骨折等,腰背痛是最常見的癥狀,易骨折是骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的并發(fā)癥。骨質(zhì)疏松癥患者,應(yīng)多吃些含鈣較高的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮、海鮮、排骨等,同時應(yīng)保持充足的陽光照射,并適當(dāng)補(bǔ)充維生素d。平時要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)骨骼的穩(wěn)定性,提高關(guān)節(jié)的靈活性。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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