有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 產(chǎn)后21天便秘怎么辦？
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2021-04-30 10:04:12 我要投訴
建議平時(shí)多吃蔬菜水果等富含纖維素的食物，多喝水，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，揉揉肚子，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)可以使用開塞露幫助排便。便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過多，致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難，一定要保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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