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見(jiàn)到不想見(jiàn)得人不看他,他以為我怕

女 | 34歲 2021-04-29 21:31:37 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 見(jiàn)到隔壁家人就到煩,之前打過(guò)架,他見(jiàn)到我就盯著看,還笑,我不想看他,他卻認(rèn)為我怕他

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柳艾霞
柳艾霞 濟(jì)南市第二婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,內(nèi)分泌,宮腔鏡等婦科手術(shù),及婦科常見(jiàn)病。 幫助網(wǎng)友:48219稱贊:3
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2021-04-30 11:34:13 我要投訴

      這種情況應(yīng)該是你自己這個(gè)心理因素的問(wèn)題,即使打過(guò)架,那么沖著你笑也是一種想和好的一種表現(xiàn)。所以說(shuō)并不是對(duì)你有什么意見(jiàn),你如果想開(kāi)了就沒(méi)有什么問(wèn)題的。所以不要把它當(dāng)回事。

張建宏
張建宏 曲周縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要擅長(zhǎng)婦科疾?。▽m頸糜爛,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,宮 幫助網(wǎng)友:72943
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2021-04-30 08:10:15 我要投訴

      像這種情況呀,這是一個(gè)心理作用,一般情況下就是你不喜歡的人,你不喜歡的事鍛煉心情就不會(huì)太好了,這是很正常的,自己調(diào)整好心態(tài)多與人溝通,增加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)如果說(shuō)自己糾正不了,那就看一下心理醫(yī)生。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-04-30 08:12:29 我要投訴

      病情分析:
      遇到這種情況最好是讓自己理直氣壯,身正不怕影子歪,自己又沒(méi)做什么理虧的事情,就沒(méi)什么可怕的,對(duì)待這種人的最好辦法就是漠視他。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你一定要讓自己不斷的調(diào)整和改變某些不良認(rèn)知和心態(tài),盡量讓自己放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓。要直接面對(duì)現(xiàn)實(shí),把那些干擾和影響自己好心情的人和事都拋到九霄云外去吧。
      以上是對(duì)“見(jiàn)到不想見(jiàn)得人不看他,他以為我怕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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