腰突患者應(yīng)當(dāng)盡量睡硬板床,睡硬板床能夠更好的支撐腰椎,這樣能夠減輕腰椎負(fù)擔(dān),讓患者的腰椎間盤得到更好的休息,患者在日常休息的時(shí)候最好是盡量不要睡過軟的床,過軟的床鋪在人體重量壓迫下可形成中間低,四邊高的形狀很容易影響腰椎的生理曲線,使椎間盤受力不均,因此從治療和預(yù)防腰椎間盤突出癥的角度出發(fā),選用木板較為合適,一般使用時(shí)應(yīng)將被褥鋪得松軟合適,這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態(tài)
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