您好,主動脈根部z評分的正常值是大于等于2,平時應合理安排作息時間,注意休息,不要過度勞累,不要熬夜,應吃一些清淡的食物,盡量避免辛辣刺激性食物的攝入,多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免挑食,平時應當?shù)綉敉膺M行散步,放松心情,不要給自己太大的壓力
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