長期過度手淫怎么補(bǔ)救呢
男 | 28歲 2021-04-29 09:23:51
2人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 過度手淫要怎么才能補(bǔ)救呢？現(xiàn)在時間很短，有時候沒插進(jìn)去就射了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-29 09:25:37 我要投訴
這種情況首先要及時戒除手淫習(xí)慣，飲食上吃一些補(bǔ)腎固精的食物，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要吸煙喝酒，注意個人衛(wèi)生清潔，積極參加戶外活動，堅持鍛煉提高性功能，如果沒有改善的情況，及時到醫(yī)院檢查治療。
2021-04-29 10:34:51 我要投訴
過度手淫導(dǎo)致的男性早泄問題，主要是龜頭敏感、腎虛導(dǎo)致的，建議在房事前噴涂泊艾延時噴劑等抑制劑，降低龜頭的敏感度，改善男性時間短早泄的問題，平時要多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，加強(qiáng)鍛煉，提升自身的免疫力，不要熬夜，不要過度勞累，合理的安排自己的作息時間。
醫(yī)生在線免費咨詢
