神經(jīng)衰弱是主要是長期的失眠或者是精神壓力過大引起來的健忘,記憶力差,智力減退等等癥狀的出現(xiàn),這種情況一般考慮是經(jīng)濟方面的問題,針對這種情況首先要考慮用中草藥進行調(diào)理一段時間,其次是平時應注意清淡飲食規(guī)律休息,不要熬夜,適當運動以增強抵抗力。
您好,指由于長期處于精神緊張各種壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常見癥狀有乏力和容易疲勞,注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進行腦力或體力活動,稍久即感疲乏,對刺激過度敏感,如對聲,光刺激或細微的軀體不適特別敏感。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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