固升神經(jīng)酸怎么樣？有副作用嗎？

      病情分析：
      你好，如果您存在失眠，睡眠質(zhì)量下降等情況，考慮存在神經(jīng)衰弱，生物鐘紊亂等問(wèn)題，但不能就此來(lái)判斷，所以不要自行服藥，以免對(duì)你的身心造成影響！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，并按醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)服藥！注意調(diào)整情緒，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠和休息，避免壓力過(guò)大，勞逸結(jié)合，慢慢的看看效果！
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，你現(xiàn)在最主要的問(wèn)題呢，就是失眠睡不著覺(jué)，想通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，而我個(gè)人感覺(jué)到一個(gè)人睡不著覺(jué)的話，最主要的還是心里有糾結(jié)造成的，盡管個(gè)人感覺(jué)那些保健藥物的話副作用不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能，幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，一一的理清楚，一一的應(yīng)對(duì)，緩解壓力和焦慮，晚上就能睡著覺(jué)了
      
      以上是對(duì)“固升神經(jīng)酸怎么樣？有副作用嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你經(jīng)常失眠睡不著，這種情況可能是身體原因引起的，也可能是心理原因引起的，你說(shuō)的這是一種保健品，是不能替代藥品使用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠可能是和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也可能是很長(zhǎng)時(shí)間精神壓力大，焦慮不安有關(guān)。失眠嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療，查明原因才好吃藥治療。只吃保健品的話，可能治療失眠的效果不太明顯。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你要問(wèn)的問(wèn)題，想吃一種叫固升神經(jīng)酸的藥物或者保健品，治療經(jīng)常失眠的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們這里沒(méi)有這個(gè)藥物或者保健品，我百度了一下了解到，固生神經(jīng)酸具有提高記憶力，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，防止腦萎縮的作用，這應(yīng)該屬于一種保健品，具體對(duì)失眠有沒(méi)有作用？說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有說(shuō)。我的建議是吃這種保健品倒不如，做到規(guī)律生活不要熬夜。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的選擇，飯后一小時(shí)，睡前4小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，30分鐘以上的時(shí)間，每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)會(huì)起到很好的效果的。再就是平時(shí)多做冥想，正念減壓，都會(huì)起到很好的作用的。