怎么預(yù)防腰椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)后復(fù)發(fā)
保密 | 0個(gè)月 2021-04-28 10:56:02
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來自未知
健康咨詢描述： 怎么預(yù)防腰椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)后復(fù)發(fā)
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2021-04-28 11:03:03 我要投訴
腰椎間盤突出行椎間孔鏡的治療術(shù)后，患者注意腰部的保護(hù)，避免久坐彎腰，也不要經(jīng)常從事彎腰搬重物的勞動(dòng)，久坐時(shí)間后適當(dāng)站起，活動(dòng)腰部，緩解肌肉的疲勞?；颊咂綍r(shí)可以多做一些腰背肌的功能鍛煉，如小燕飛和5點(diǎn)支撐的辦法來增加腰背肌的力量，維持腰椎的穩(wěn)定性。
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