健康咨詢描述: 最近感覺自己心理特別郁悶該上學(xué)的時候總是請假而且有時候感覺自己活著沒啥意義了有時候就甚至想喝瓶酒精死了算了對周圍的人特別失望總感覺他們心里面都沒有我
病情分析:
這種情況是一種嚴(yán)重的抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn),長時間在處于一種抑郁情緒當(dāng)中,可能更多的是要注意風(fēng)俗自己的情緒,關(guān)節(jié)緊張感和焦慮感。
指導(dǎo)意見:
轉(zhuǎn)移自己的注意力,到其他的事情上,多聽聽輕松的音樂,讓自己盡量的放松下來,調(diào)節(jié)好自己,緩解自己的緊張和焦慮,你平時盡量的讓自己放松。
病情分析:
該上學(xué)的時候總是請假,其實內(nèi)心對這樣的狀況也是不接受不認(rèn)可的,心里特別的郁悶,有時候還產(chǎn)生了消極的想法
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的癥狀和表現(xiàn),你可能存在著一定的意義,出現(xiàn)這樣的情況一定要引起足夠的重視,把這種情況告訴你的父母,去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,是不是最近受到了受刺激,精神壓力過大,強迫思維造成的原因,這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境等都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過渡,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,冷靜理智的思考問題,不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情!
以上是對“感覺自己心理有疾病特別的內(nèi)什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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