健康咨詢描述: 長期失眠記憶力特別差感覺自己沒有靈魂沒有情感記不起來自己以前是什么樣的別人說話不知道用意受過刺激導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)情商越來越低不懂別人說話的用意一直重復(fù)做某件事
如果是感覺有什么心里問題,需要去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會給予你心理疏導(dǎo)或者是自我調(diào)節(jié)狀態(tài),平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì),多保養(yǎng)身體。
病情分析:
你好,一定是新冠肺炎長期宅家擾亂了你的生活節(jié)奏對嗎?所以年輕人就是要顯得比較有活力,心理也要陽光一點啊
指導(dǎo)意見:
所以有什么不舒服可以跟父母家人,跟老師同學(xué)傾訴的,不要什么事情都憋在心理,你白天有空要多走路甚至慢跑,要多鍛煉身體,多喝水,要養(yǎng)成運動的習(xí)慣,如果確實總是睡不好覺也可以去醫(yī)院讓醫(yī)生給你開一點幫助睡眠的藥物,等你好好的睡一覺也許覺得這個世界美麗得多了,確實有時睡不好覺有些煩,謝謝
很多年了醫(yī)生我這樣起碼有四五年了,思維邏輯不正常最早的時候溝通障礙,因為失戀
你好,無論是失戀還是其它任何打擊,都已經(jīng)成為過去,所謂的天涯何處無芳草,你總要學(xué)會放下的,從頭再來,從那跌倒從那爬起來,沒事的,畢竟你還小,有的是時間和機會的,謝謝
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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