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脾虛體濕怎么調理？

保密 | 0個月 2021-04-28 05:48:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：脾虛體濕怎么調理？

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2021-04-28 06:04:47 我要投訴

脾虛有濕可以積極進行體育運動，因為運動可以健脾去濕，效果非常好。比如平時可以進行跑步，打球，跳繩，競走，扭秧歌等健身活動，使身體達到出汗，濕氣會隨汗液排出體外。飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼以及肥甘厚膩的食物，飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。

1.本品具有健脾理氣，化瘀軟堅，清熱解毒功能。 ...[說明書]

除濕祛痰，活血化淤，健脾消食。本品用于脾虛痰淤阻...[說明書]

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