脾虛怎么調理？脾虛怎么調理？

      指導意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以在醫(yī)生指導下服用健脾的中成藥，比如人參健脾丸、參苓白術散等治療一段時間。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      如果有脾虛的表現(xiàn)，這時可以做以下調理。1，飲食調理?？梢猿砸恍┭a品的食物，如蓮子，薏仁，山藥等，以上食物有補脾的作用。2，中藥調理。常用的中藥有黨參，黃芪，白術等，常用的中成藥有補脾益腸丸等。補脾益腸丸對脾虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。3，生活調理平時應注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等，不要吃辛辣刺激或難以消化的食物，平時要多做戶外運動以增強體質。

      病情分析：
      你好，脾虛是常見的中醫(yī)病癥，主要引起食欲不振，氣短乏力，腹瀉，頭暈目眩，或面色萎黃等。
      指導意見：
      如果出現(xiàn)脾虛的癥狀，可以服用補益脾胃作用的中藥調理，一般情況下需要根據個人癥狀表現(xiàn)有側重的服用不同作用的中藥，主要是以補氣健脾為主，如人參健脾丸，參苓白術散或實脾散等。

      病情分析：
      你好，脾虛癥的形成主要與先天個人遺傳體質有關，也與后天調養(yǎng)不當等有關系的。
      指導意見：
      脾虛癥的調理，主要在于平時的調養(yǎng)，避免勞累熬夜，飲食清淡易消化，少吃生冷辛辣及油膩的食物，避免腹部受涼，少吹空調電扇等，平時可以多用薏米，山藥，茯苓等熬粥喝。