強(qiáng)迫嚴(yán)重潔癖。又遇到懷孕
健康咨詢描述： 家里有蒼蠅總覺得洗了頭蒼蠅飛在頭頂上。睡覺了，總覺得床被我污染了。一根發(fā)絲如果弄臟了就覺得整個(gè)頭發(fā)摸了也臟了，每次上廁所都害怕被尿反濺到?？偸怯X得會被濺到，一洗就洗幾次沐浴露。每天害怕上廁所，現(xiàn)在自己癥狀一天天嚴(yán)重，還遇到懷孕了。怎么辦
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要調(diào)整心態(tài)，逐漸改變自己的潔癖習(xí)慣，即使小便有少量尿液飛濺，也不會造成感染，人體自身是有免疫力的。病原體數(shù)量少，也不發(fā)病，可適度參加有益身心健康活動，轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力。
主要覺得惡心就會多想覺得要洗幾遍才干凈
主要就是心理作用，以后可適度多參加有益身心健康活動，如散步聽優(yōu)美音樂唱歌等，緩解心理壓力，改變潔癖習(xí)慣。
懷孕之后首先就是要調(diào)整好心態(tài)，然后就是增加營養(yǎng)注意休息，像這種情況與個(gè)人的心理有一定的關(guān)系，所以說如果自己改善不了，比如說你可以看一下心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的疏導(dǎo)下盡快的回歸正常的狀態(tài)。
心理醫(yī)生也看了幾次就是好不了。不知道為什么每天特別在意臟
但是這個(gè)確實(shí)就是一種心理的問題，咱們這里是健康咨詢。
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