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腰椎間盤突出應(yīng)該怎么保護(hù)好？

保密 | 0個月 2021-04-26 05:40:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎間盤突出應(yīng)該怎么保護(hù)好？

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2021-04-26 05:47:30

腰椎間盤突出平時要多注意休息，避免勞累，不要長時間的久站或者久坐，也不要過度的彎腰提重物，也不要做一些劇烈運(yùn)動，同時也要注意腰部的保暖，不要著涼，對腰椎間盤突出都有一定的好處。

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