有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我有點(diǎn)懷疑我自己嗜睡癥或者腦神經(jīng)有問(wèn)題

我有點(diǎn)懷疑我自己嗜睡癥或者腦神經(jīng)有問(wèn)題

男 | 22歲 2021-04-25 19:09:57 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 只要老師講課總是不自覺(jué)的就睡著了不講課就不困

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-26 08:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)于你現(xiàn)在來(lái)說(shuō),最主要的是老師講課的時(shí)候你就想睡覺(jué),這個(gè)最主要還考慮是心理方面的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也就是說(shuō),有可能你現(xiàn)在對(duì)于學(xué)習(xí)不太感興趣,所以老師講課的時(shí)候你就想睡覺(jué),如果不是講課的時(shí)候,你就能夠拿正常人一樣,對(duì)此,最主要的是要改變你的認(rèn)知,因?yàn)槟悻F(xiàn)在如果不能夠好好學(xué)習(xí)的話,這樣會(huì)將來(lái)影響你走向社會(huì)的平臺(tái)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-04-26 08:28:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從這種情況并不能就此判斷存在器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊?,可能與你過(guò)分的緊張焦慮,學(xué)習(xí)過(guò)于疲勞,或者厭學(xué)等都會(huì)造成這種問(wèn)題,由于睡眠質(zhì)量的下降,生物鐘紊亂等,白天也會(huì)成嗜睡的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度,最好到,正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,另外注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,保證充足的睡眠和休息,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),勞逸結(jié)合,多與人交流溝通,調(diào)整情緒,慢慢看看效果

疾病百科| 嗜睡癥

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。

嗜睡癥是指白天睡眠過(guò)多,這種睡眠過(guò)多并非由于睡眠不足,或者酒精、藥物、軀體疾病所致,也不是某種精神障礙(如抑郁癥)所致。目前病因不清,但常與心理因素有關(guān)。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:猝倒、睡眠癱瘓、催眠性幻覺(jué)、白天睡眠過(guò)多[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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