如何用中藥進行減肥，簡單方便的方法

女 | 19歲懸賞3個健康幣 2021-04-25 17:35:17 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：全身胖得很均勻，150體重100左右，看起來很胖，肉有點軟

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劉云濤三峽大學附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

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2021-04-25 18:00:19 我要投訴

中藥不能夠起到減肥的效果，想減肥的話還是建議保證營養(yǎng)前提下，合理控制三餐，晚餐過后進行走步運動兩個小時相結合，有助于達到減肥的效果，也有利于身體健康！

朱振國鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質幫助網(wǎng)友：28515

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2021-04-25 18:45:40 我要投訴

減肥的話不建議你使用藥物進行減肥，因為對身體很不利，有很多的副作用，平時飲食上多加控制，多運動來進行減肥也是最健康最科學的減肥方式，飲食上以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，當時多做一些體育鍛煉來消耗身體的熱量，從而達到瘦身的效果。

孫珂淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網(wǎng)友：38069

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2021-04-25 18:00:26 我要投訴

可以用針灸拔罐，或者是針灸的方法，年齡小，在青春期盡量是控制自己的飲食和適當?shù)倪\動，這樣能夠保證身體的健康狀況，減肥的過程中要注意營養(yǎng)物質，合理均衡的攝入
以上是對“如何用中藥進行減肥，簡單方便的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！