頭暈頭疼心情很煩躁很怕死

      病情分析：
      頭疼，頭暈，乏力，甚至有要暈倒的感覺，胃腸也不好，對什么也提不起興趣。這些你敘述的癥狀是焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議檢查確診。然后有針對性的治療，同時要加強自我調(diào)節(jié)，比如選擇一兩項適合自己的運動，長期堅持運動，可以非常有效的緩解焦慮情緒。也可以輕輕的拍打頭部，以自己能夠適應(yīng)以自己能夠承受為宜，拍打可以緩解頭部不適。另外就是不要過度追求完美，不過度在意細節(jié)和他人的看法，不苛責(zé)自己，凡事降低要求。

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況更多的還是由于情緒導(dǎo)致的軀體不適。您說情緒比較低落，而且伴有一些頭暈惡心，胃腸不舒服的癥狀這些主要是由于身體對于情緒的感受
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況更多的還是焦慮壓抑引起的，建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的，就是心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      這些問題有多久了有生病嗎還是心里壓力大找到原因，頭疼頭暈是休息不好還是其他方面問題？
      指導(dǎo)意見：
      身體不舒服心情也會不好，找到頭疼頭暈原因多休息飲食各方面也要配合好，胃不舒服是因為什么吃的還是情緒導(dǎo)致的，看起來是情緒引起的做好情緒管理胃是敏感的。
      以上是對“頭暈頭疼心情很煩躁很怕死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最近遇到什么事情讓自己變得越來越精粹，以至于影響到你的心情和脾胃不和，導(dǎo)致自己不開心
      指導(dǎo)意見：
      自己一定要遇事別往心里擱一定要冷靜處理，可以說出來大家一起溝通交流一下，樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀，調(diào)整好自己的心態(tài)，正確面對現(xiàn)實生活壓力