巴豆屬于烈性瀉藥,吃了巴豆會引起嚴重腹瀉,不僅起不到減肥的作用,而且會引起體內電解質紊亂,影響身體健康。目前還沒有有效的減肥藥,想減肥只能是科學控制飲食,適當增加運動量,消耗掉多余的熱量和脂肪。減肥沒有捷徑可走,只能是管住嘴,邁開腿。
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