指導(dǎo)意見:
不能。巴豆是會(huì)造成腹瀉的,對(duì)胃腸道的傷害是很大的,所以是不建議吃巴豆減肥的,就正常飲食,減少一些高熱量的食物的攝入,比如一些油炸類的,燒烤類的,還有一些蛋糕類的食物,就不要吃了,運(yùn)動(dòng)也是必不可少的,而且是要長期堅(jiān)持的,可以選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng),比如慢跑瑜伽都是可以的。
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