經(jīng)常久坐熬夜腰疼。能喝補(bǔ)腎茶嗎？

      你只有16歲，正處于青春發(fā)育期的階段，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該保持一個(gè)良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜對(duì)人體健康影響是非常大的，它不但可以導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)問題，而且對(duì)于心腦血管也會(huì)有一定的影響

      病情分析：
      你好長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)。會(huì)產(chǎn)生炎性。
      指導(dǎo)意見：
      水腫，滲出引起疼痛。并且上半身的重量以及維持身體平衡都需要腰部的肌肉和韌帶來完成。所以建議您避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，讓肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)，無需用藥也能夠逐漸恢復(fù)。