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2021-04-24 23:09:08
指導(dǎo)意見：
腰突，過(guò)于肥胖或過(guò)于瘦弱的人易致腰椎間盤突出。勞動(dòng)強(qiáng)度較大，常伏案工作及經(jīng)常站立的工作人員等較多見。如果說(shuō)女性的話，那就是懷孕期間容易患腰突。改變不良習(xí)慣，減輕腰部肌肉等軟組織的負(fù)擔(dān)，能讓腰痛減輕。比如不久坐，選個(gè)合適的椅子。
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