睡覺老是做夢是如何處理治療

      你好，一般你說這種情況睡覺老是說做夢的這種情況，有可能是有腦部神經(jīng)，平時的話思想比較多或者焦慮癥都容易出現(xiàn)這種情況，可以口服補腦安神片，棗仁安神丸等治療。睡前的話不要想過多的平時保持好的心情到戶外進行活動。

      睡覺老是做夢考慮是因為平時生活工作壓力大，精神緊張導致的，平時可以適當?shù)倪M行一些運動，能夠放松心情，緩解壓力，可以在睡前喝一杯熱牛奶，提高睡眠質(zhì)量，也可以服用安神補腦的藥物，改善睡眠。