健康咨詢描述: 生完二胎后,就一直體重不下,平時(shí)吃的不多,運(yùn)動(dòng)暴汗之后也沒有減多少,想配合中藥試試,哪位醫(yī)生知道,叩謝!
中藥消食減脂,形體肥胖大多由于甘肥太過油脂粘膩先壅于胃,往往脘腹飽脹,舌苔膩,可運(yùn)用山楂,大麥芽,萊菔子等藥,以和胃助消化,傳統(tǒng)有焦三仙,保和丸等方式,市售有山楂果,山楂膏,山楂包,香甜可口,可隨身攜帶,服用方便,鮮萊菔生吃好吃均可。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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