腰椎病缺vb可以吃大豆嗎？

保密 | 0個月 2021-04-24 19:41:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎病缺vb可以吃大豆嗎？

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B族維生素需要看一看具體情況，但是一般的綠葉蔬菜當(dāng)中都是富含維生素，大豆制品中當(dāng)然也含有維生素，但是蛋白質(zhì)的含量更多一些，如果缺乏維生素的話，建議營養(yǎng)要均衡一些

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2021-04-24 19:47:54 我要投訴

腰椎病缺乏維生素B可以多吃一些，富含B族維生素的食物，比如豆制品，奶制品，土豆，玉米，紅薯，南瓜，平常要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，注意腰椎部位的防寒保暖。

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