焦慮，感到精神不正常
健康咨詢描述： 時(shí)間有三個(gè)月，經(jīng)常無(wú)端感到非常焦慮，容易感到緊張害怕，焦慮時(shí)會(huì)手腳發(fā)抖四肢僵硬，呼吸急促，心跳加快，記憶力，反應(yīng)能力和注意力下降 同時(shí)還有神經(jīng)過敏，容易妄想，有時(shí)會(huì)意識(shí)不清，大腦一片空白，情緒波動(dòng)較大，思想比較極端化
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你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況。個(gè)人感覺你應(yīng)該非常的焦慮。個(gè)人建議你到醫(yī)院進(jìn)行心電圖的檢查，查看是否存在心律失常等情況，再就是根據(jù)實(shí)際的情況是否可以考慮應(yīng)用抗焦慮失常的藥物，比如黛力新等等進(jìn)行干預(yù)。平時(shí)注意休息，避免勞累，保持著良好的心情，長(zhǎng)期的熬夜，以及焦慮容易引起植物神經(jīng)紊亂等等，希望我的解釋能夠滿意。
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這種情況有可能存在心理性的疾病，可以到心理科門診去看一下，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆稽c(diǎn)其他的事情，培養(yǎng)自己的興趣，轉(zhuǎn)移一下注意力，必要的話可以做一下心臟彩超，心肌酶檢查排除心臟的問題。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果你的這個(gè)癥狀已經(jīng)持續(xù)了有三個(gè)月左右的時(shí)間，并且自己已經(jīng)不能夠進(jìn)行很好的調(diào)理了。我建議你最好是讓家里的人帶你去你當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。。找心理科的醫(yī)生看看，然后做個(gè)心理測(cè)試看看有沒有焦慮或者是抑郁癥的情況存在。平時(shí)的話也一定要多與家人朋友溝通交流，放松心情，多出去走一走，調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。
以上是對(duì)“焦慮，感到精神不正常”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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