健康咨詢描述: 我有廢用性骨質疏松和肌無力的癥狀很多年了,走路很勉強!昨天晚上泡完腳,穿上比較濕的拖鞋下地剛走幾步路,腳上拖鞋沒帶牢,脫出了腳背,導致腳跟一直踩在拖鞋根部,并且粘住腳跟了,接下來又粘著腳跟走了幾十步路才回到座位上,由于我肌無力抬腳困難,所以一直沒能把腳跟調(diào)整到拖鞋里面!于是就只能踩著拖鞋跟兒連續(xù)走路五六十步路!最后造成腳踝和腿疼痛!現(xiàn)在睡了一晚第二天,還是腳踝外側和大腿小腿的內(nèi)外側都疼痛,走路時加重并且不吃勁兒!請問這種情況是踩拖鞋跟次數(shù)太多造成了腳踝和整個腿兒的所有肌肉韌帶損傷嗎?這條腿還能保住嗎?踩拖鞋很時的狀態(tài)如圖!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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