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肥胖癥兒童如何飲食均衡

保密 | 0個月 2021-04-24 06:44:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：肥胖癥兒童如何飲食均衡

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2021-04-24 07:02:48

指導意見：
肥胖癥兒童的飲食應以低脂肪，低熱量為主要原則，常見的兒童肥胖癥適宜食材，水果可以選擇西瓜，葡萄，山楂，草莓，獼猴桃，枇杷，梨等。這些水果脂肪低熱量低，還可以幫助消化。蔬菜可以選擇番茄，冬瓜，紫菜，這些食物既有豐富的膳食纖維，還可以潤腸通便，有利于減肥。

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

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