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左膝關(guān)節(jié)偶有針刺般疼痛感

女 | 47歲 懸賞6個健康幣 2021-04-23 20:32:22 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 左膝關(guān)節(jié)走路時有被卡住的感覺,將腿伸直別過去就好了,再曲膝時又被卡住,今天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是關(guān)節(jié)炎,讓我少走樓梯。但我擔心是半月板損傷。請問這兩種病能騎單車和跑步鍛煉身體嗎?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2021-04-23 20:47:55 我要投訴

      你好,看了報告單,這提示最重要的是半月板有損傷所以會出現(xiàn)水腫。半月板是我們兩個關(guān)節(jié)之間一個墊片,很光滑平整的氣緩沖作用。因為它是軟骨,再生能力是很差的。.所以一定要注意保護,跑步是可以跑的,但是不能長距離的跑避免磨損加重。能改成散步最好。騎自行車也是可以騎,但是不要騎著上坡,這樣對關(guān)節(jié)壓力太大。也會加重病情。

2021-04-23 22:16 ask93693933ir 追問

醫(yī)生說讓我自己回家烤電,請問醫(yī)生,每天烤幾次,每次多少時間?

2021-04-23 22:18醫(yī)生回答:

一般一天也就兩三次啊,每次15~20分鐘。

2021-04-23 23:00 ask93693933ir 追問

還有多少公里算長距離?我平時早上空腹跑六公里,晚上有時跑,也差不多六公里,周末會一次性多跑點8-10公里的樣子。我一年半前因甲狀腺癌做了全切術(shù)后,體重一直在增長,工作時感到力不從心,而且情緒低落,運動主要是為減肥和增強抗壓能力,從開始跑步到現(xiàn)在半年時間,我減了四公斤多的樣,自己的狀態(tài)也有改善,雖然很慢,但總算有效果,所以想堅持下去。

2021-04-24 06:23醫(yī)生回答:

像你這種情況1公里都算長啊,像甲狀腺要全切了,那體重肯定會增加啊,這么大的重量,膝關(guān)節(jié)哪里受得了啊,我建議你改游泳,這樣可以鍛煉對膝關(guān)節(jié)是最好的。

孫明
孫明 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:2993
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2021-04-23 21:02:05

      根據(jù)你的描述以及照片顯示的膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查報告單的描述情況來看應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)軟組織的損傷,半月板有水腫,膝關(guān)節(jié)腔的韌帶無法準確判斷是否有損傷,關(guān)節(jié)腔里有積液,所以不建議去跑步或是騎單車,會加重病情。建議你少活動膝關(guān)節(jié)局部熱敷或是理療。
      

蔡貴東
蔡貴東 寶雞市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺疾患,胃腸疾病,乳腺疾病,周圍血管疾病 幫助網(wǎng)友:55575
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2021-04-23 21:25:48 我要投訴

      你好,你目前從圖片上看考慮是膝關(guān)節(jié)炎的半月板有些損傷交叉韌帶也有些損傷的,這個不是很嚴重,保守治療就可以,可以貼些膏藥啊,做做理療,針灸,服用氨基葡萄糖,等藥物治療的話多休息就可以了。祝你健康
      
      以上是對“左膝關(guān)節(jié)偶有針刺般疼痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

薛念強
薛念強 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:4586
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2021-04-23 21:21:23 我要投訴

      根據(jù)你描述的癥狀,懷疑是半月板損傷,不管是半月板損傷還是膝關(guān)節(jié)炎,都可以騎單車鍛煉,但是跑步鍛煉就需要慎重一些,因為跑步會加重膝關(guān)節(jié)負荷,對于半月板正常還是關(guān)節(jié)炎都有不利影響
      

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號科室:骨科

溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療
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