健康咨詢描述: 體檢出有脂肪肝,平時(shí)要注意哪些,要治療嗎
脂肪肝的患者在日常生活中就一定要注意低脂低鹽低糖飲食,不要能夠吃過于油膩辛辣的食物或者是冷涼的食物,一旦是經(jīng)常出現(xiàn)這種不良的飲食方式那么就可能會(huì)造成重癥。
僅僅體檢出脂肪肝,一般是超聲提示,對(duì)脂肪肝,最重要的是控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),一般不需要藥物治療。假如存在轉(zhuǎn)氨酶明顯升高,可以加用護(hù)肝藥。
如果脂肪肝的情況平時(shí)要注意飲食習(xí)慣的調(diào)理,就是不能吃特別油膩寒涼的刺激性的食物,而且要多鍛煉脂肪肝,還會(huì)影響肝腎功能,注意休息避免熬夜化驗(yàn),是否有一些轉(zhuǎn)氨酶升高不是太嚴(yán)重的,不需要治療,控制飲食鍛煉就可以了。
以上是對(duì)“脂肪肝,平時(shí)要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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