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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-04-22 21:18:31 我要投訴
減肥的話建議您采取健康科學(xué)的減肥方式運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑跑步，游泳都是很不錯(cuò)的選擇，而且對(duì)于減肥也有很不錯(cuò)的效果。平時(shí)飲食上一定要控制，少吃主食，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性食物的攝入。
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