每個(gè)人的身體體質(zhì)不一樣,還有就是身體狀況不一樣,胃腸道功能等問題都有可能會(huì)容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)炎?;蛘呷菀讓?dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況,一定要注意多飲水,避免熬夜,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和跑步鍛煉,提高身體抵抗能力,如有身體體質(zhì)。胃腸功能不好的情況下,有可能便秘的病人更應(yīng)該引起重視。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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